Saúde do viajante – Espirito Viajante | Espirito Viajante
Sempre que pretendas viajar para fora da Europa deves dirigir-te a uma consulta de saúde do viajante. Se viajas com a família, designadamente com crianças e idosos, tem em atenção os cuidados especiais de que necessitam.
As consultas de saúde do viajante são efectuadas por médicos especialistas em doenças infecciosas e em medicina tropical (componente viagens).
Para que servem as consultas de saúde do viajante?
- Para aconselhar as medidas preventivas a adoptar antes, durante e depois da viagem. Estas medidas incluem a vacinação, medicação preventiva da malária, informação sobre higiene individual, cuidados a ter com a água e os alimentos que se ingerem, e outros aspectos para que deve estar alerta quando viaja. Também podem ser fornecidas informações sobre a assistência médica e segurança no país de destino e aconselhamento sobre a farmácia que o viajante deve levar consigo;
- Para avaliar as condições de saúde do viajante antes da viagem, nomeadamente grávidas, crianças, idosos, indivíduos com doenças crónicas sob medicação, entre outros;
- Para prestar assistência médica após o regresso, diagnosticar problemas de saúde possivelmente contraídos durante a viagem, e para efectuar o controlo periódico de indivíduos que passam temporadas prolongadas em países ou regiões onde o risco de contrair doenças é elevado.
- Para administrar vacinas, incluindo a da febre amarela, e passar o respectivo certificado internacional.
Quais são as vacinas obrigatórias?
O Regulamento Sanitário Internacional em vigor estipula que a única vacina que poderá ser exigida aos viajantes na travessia das fronteiras é a vacina contra a febre amarela. Nesse sentido, todos os Centros de Vacinação Internacional devem administrar a vacina contra a febre amarela a todos os utentes que a eles se dirijam, desde que portadores de prescrição médica.
No entanto, alguns países não autorizam a entrada no seu território sem o comprovativo de vacinação contra outras doenças. É o que acontece com a vacina contra a doença meningocócica, imposta pela Arábia Saudita aos peregrinos que se dirigem a Meca. A Arábia Saudita exige ainda, como outros países, a vacina contra a poliomielite, a quem é proveniente de um dos quatro países onde o vírus é endémico (Afeganistão, Nigéria, Paquistão e Índia).
Que outras vacinas são aconselhadas?
Depende para onde pretendes viajar. É precisamente para te aconselhar e informar que existem as consultas de saúde do viajante. As vacinas mais indicadas, em função do destino, são as que protegem contra as seguintes doenças: cólera, difteria, encefalite japonesa, hepatite A, hepatite B, gripe, raiva, tétano e febre tifóide.
Onde são as consultas de saúde do viajante e os centros de vacinação internacional?
Há consultas e centros de vacinação internacional espalhados por todo o país. Acede a essa informação no portal do Ministério da Saúde.
Antes da minha viagem para a Tailândia, fui à consulta do viajante (taxa de 5 euros) em Braga e o médico deixou-me as seguintes recomendações:
– vacina contra a febre tifóide (tomei no local- 20 euros)
– vacina da Hepatite A (cerca de 10 euros e posteriormente fui vacinado no Centro de Saúde)
– comprimidos para a malária (cerca de 80 euros por 2 caixas de 12 comprimidos)
– comprimidos para a diarreia do viajante (cerca de 10 euros, mas que não foram precisos )
Durante a viagem:
– evitar gelo nas bebidas (embora aqui falhei algumas vezes ehhehe);
– não ingerir carne mal cozinhada (aqui também arrisquei um pouco );
– ingerir líquidos a partir de garrafas sempre seladas;
– nunca lavar os dentes com água da torneira, mas sim com água de garrafa selada;
– usar roupa larga e de cor clara;
– intensificar o uso de repelentes de insectos (acreditem que é bem preciso!!!);
– evitar contacto directo com animais domésticos (tive conhecimento de um ataque de um cão com a raiva a um turista espanhol em Bangkok).